H. pylori tras antibióticos: estrategia integral para no recaer

Ruta de acción de Romina

Optimizar la ventana de erradicación y prevenir recaídas

✓Dieta y ritmo: pauta antiinflamatoria baja en ultraprocesados, control de alcohol y café;
✓timing de comidas para acidez y vaciamiento gástrico.
✓Soporte ácido–biliar: ajuste de comidas grasas/frituras; valorar amargos digestivos suaves si tolera.
✓Sueño/estrés:
higiene del sueño y técnicas de estrés (impactan secreción ácida y adherencia).

Para acompañar ventana de erradicación (esquemas médicos o de rescate)

✓Polifenoles/aceites esenciales seleccionados (dosis individualizadas; seguridad primero).
✓Probióticos
con evidencia coadyuvante (p. ej.,L. rhamnosus, S. boulardii) para tolerancia y síntomas.
✓Mucosas: zinc carnosina, DGL, glutamina en casos seleccionados.

Importante: los coadyuvantes se ajustan a historia clínica, fármacos y tolerancias. No reemplazan la indicación médica.

Reduce riesgo de reinfección y falsos fracasos

✓Higiene dental + limpieza de lengua; enjuagues dirigidos (tiempo y frecuencia).
✓Revisión odontológica si halitosis/placa persistente.

Post-tratamiento: test de aliento/antígeno fecal con ventanas libres de IBP/ATB según guías.

Síntomas:
reevaluar dispepsia, acidez, dolor epigástrico y tolerancia alimentaria.

Mantenimiento:
hábitos de higiene oral, pauta antiinflamatoria sostenible y control de AINEs/Alcohol.

Digestivo: si persisten signos, considerar CoproCheck y, de requerirse, calprotectina + FIT.

¿Puedo combinar natural con esquema médico?

Sí, como coadyuvante y siempre coordinado con tu médico para evitar interacciones y ajustar tiempos/dosis.

¿Cuándo testear post-tratamiento?

Usualmente tras respetar la ventana libre de inhibidores de bomba y antibióticos según guías; Romina te orienta con los plazos.